- 恒誠低氧亮相合肥市馬拉松2017年會(huì)
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2月4日下午,合肥市馬拉松運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)舉行2017年度盛會(huì),世界第二成績、一個(gè)月跑9場馬拉松、廈門國際馬拉松團(tuán)體冠軍……這一項(xiàng)項(xiàng)令人熱血沸騰的榮譽(yù)或事跡,在2017年,伴隨...
- 日期:2018-02-06
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- 體能訓(xùn)練之塑形篇
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這期給大家?guī)淼氖求w能訓(xùn)練功能之一,塑形。
人體的體能包括力量、耐力、速度、柔韌、平衡等方面,體能訓(xùn)練則是運(yùn)用各種有效的訓(xùn)練手...
- 日期:2018-01-30
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